プロケアホワイトニングの口コミ・料金は？歯科監修セルフホワイトニングの効果・他サロンとの違いを解説

プロケアホワイトニングの口コミでは、「自宅で医療ホワイトニングができる」「通院は初回のみで続けやすい」といった評価がある一方、「効果を感じるまでに時間がかかる」「自分でケアする手間がある」という声も見られます。

プロケアホワイトニングは、クリニック監修のホームホワイトニングを取り入れたサービスで、毎日10分程度のケアを継続することで白さを目指す仕組みです。初回の通院のみで医療ホワイトニングが自宅でできる点や全額返金保証がある点が、大きなメリットです。

忙しくて通院ができない人や自宅で医療ホワイトニングを受けたい人にとって、プロケアホワイトニングは向いています。特に返金保証があるので、安心して始めたいという人にもおすすめです。

本記事ではプロケアホワイトニングの口コミの内容を整理し、料金や効果、向いている人・向いていない人まで具体的に解説します。

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プロケアホワイトニングの特徴

プロケアホワイトニングは、医療ホワイトニングジェルを使用し、歯科医監修のもと自宅で安全かつ手軽に白い歯を目指せるオンライン・セルフホワイトニングサービスです。初回に来店して歯のチェックやマウスピース作成を行い、その後は自宅でケアを続けます。

プロケアホワイトニングプランにかかる費用は、初診料が0円とかからず照射器代が通常9,800円のところ、初回限定で0円になります。そのためかかる費用としては、1ヶ月22,000円、3ヶ月19,800円、6ヶ月17,600円となります。

1ヶ月目から3ヶ月目になる際に10%OFF、3ヶ月目から6ヶ月目になる際に20%OFFになる継続特典もあるので、継続したい人には特におすすめのホワイトニングです。

プロケアホワイトニングが向いている人の特徴は以下の通りです。

• 忙しくて通院ができない人
• 自宅で医療ホワイトニングを受けたい人
• 返金保証があるクリニックを選びたい人

通院の負担が少なく、忙しい人でも続けやすい点が特徴です。毎日約10分のケアを積み重ねることで徐々に白さを目指しますが、効果の実感には個人差があります。

自宅で医療ホワイトニングを受けたい人や返金保証があって安心して受けたい人に向いています。通院型オフィスホワイトニングと比べると即効性は控えめな一方、自分のペースで取り組める点が支持されています。

プロケアホワイトニングの悪い口コミ・デメリット

プロケアホワイトニングは自宅で手軽にケアできる点が魅力ですが、実際に利用した人の中には不便さや効果の感じ方に関する不満の声もあります。

ここでは、以下のような口コミをもとに利用前に知っておきたいデメリットを紹介します。

自分でケアをしなければならないので手間がかかる

毎日自分でマウスピースを装着してケアする必要があり、忙しい日は正直面倒に感じました。通院型のほうが楽だったかもしれません。（女性・30代）

プロケアホワイトニングはホームホワイトニング型のため、毎日のケアは利用者自身が行います。装着時間は約10分と短時間ですが、習慣化できないと継続が難しくなります。オフィスホワイトニングのように一度で完了する施術とは異なり、自主的な管理が前提です。

継続できるかどうかが効果実感に直結するため、忙しい人や自己管理が苦手な人には負担になる場合があります。もし自己管理が苦手な方は、歯科医院にて専門的な施術を受けるオフィスホワイトニングがおすすめです。

オフィスホワイトニングに比べると効果が出るまで時間がかかる

クリニックで行うホワイトニングのような即効性は感じませんでした。徐々に白くなる印象で、最初は少し物足りなかったです。（男性・20代）

は自宅ケアを前提とするため、オフィスホワイトニングのような即日での大きなトーンアップは期待しにくい傾向があります。低刺激で段階的に色調を整える方法のため、効果の実感には時間がかかることがあります。

1回や2回の使用では、そこまでの効果は実感できませんが、14回～30回程度続けることで効果が実感できるようになります。期間にすると、通常効果が得られるまでには2週間から1ヶ月程度継続することが必要になってきます。

短期間で大きな変化を求める人には物足りなく感じる可能性があるため、即効性重視か継続型かを事前に判断することが重要です。プロケアホワイトニングではオフィスホワイトニングも受けられるので、1回の施術で歯の変化を実感したい方は、オフィスホワイトニングも検討してみてください。

数週間〜数ヶ月間の継続使用が必要

2〜3回で劇的に白くなるわけではなく、ある程度の期間は続ける必要がありました。根気が必要だと思います。（女性・40代）

ホームホワイトニングは徐々に歯のトーンを整えていく方法です。そのため、理想の白さを目指す場合は数週間から数ヶ月の継続が必要になることがあります。

途中で使用をやめると十分な変化が得られないこともあります。毎日のケアを習慣化できるかがポイントとなり、短期集中型を望む人には向かない場合があるのがデメリットです。

人によってはしみたり痛みを感じる（個人差あり）

使用後に少ししみる感じがありました。数時間で落ち着きましたが、知覚過敏気味の人は注意が必要かもしれません。（男性・30代）

ホワイトニングでは、一時的に知覚過敏のような症状が出ることがあります。プロケアホワイトニングも例外ではなく、歯の状態によってはしみる感覚を覚える人もいます。

多くは一時的なものですが、元々知覚過敏がある人は注意が必要です。不安がある場合は事前に歯科医師に相談し、使用方法を守ることが大切です。

保険適用外なので費用は高い

自由診療なので保険がきかず、トータルで考えるとそれなりの費用になります。気軽とは言えませんでした。（女性・30代）

プロケアホワイトニングは審美目的のため、健康保険の対象外となります。全額自己負担となるため、継続期間が長くなると総額は高く感じることもあります。

プロケアホワイトニングでは、継続期間に応じて薬剤費用を割引する仕組みがあるため、続けたい人には特におすすめです。例えば、プロケアホワイトニングプランなら薬剤代が1ヶ月22,000円が3ヶ月目には19,800円と10%OFFになります。6ヶ月目になると、17,600円と20%OFFになるため継続する人にとっては、お得に続けられると評判です。

オフィスホワイトニングに比べると通院回数は少ないものの、費用対効果をどう考えるかが判断ポイントです。料金体系を理解したうえで、自分の予算と目的に合うか検討しましょう。

プロケアホワイトニングの良い口コミ・メリット

プロケアホワイトニングは「通院の負担が少ない」「自宅で本格ケアができる」といった点が評価されています。ここでは実際の口コミをもとに、利用者が感じているメリットを具体的に解説します。

自宅で医療ホワイトニングケアができる

クリニックに何度も通わなくていいのが助かりました。自宅でできるのに医療監修なのは安心感があります。（女性・30代）

プロケアホワイトニングは、クリニック監修のホームホワイトニングです。初回に歯の状態を確認したうえで、自宅で専用ジェルとマウスピースを使用します。

通院型オフィスホワイトニングと比べて移動時間や予約の手間が少なく、忙しい人でも取り組みやすい点が強みです。医療監修という点も、セルフホワイトニングとの違いとして安心材料になっています。

来店するのは初回のたった1回だけ

仕事が不規則なので何度も通院するのは難しいのですが、初回だけであとは自宅ケアなのが便利でした。（男性・40代）

多くのオフィスホワイトニングは複数回の通院が前提ですが、プロケアホワイトニングは初回来店のみで、その後は自宅で完結します。時間が取りづらい人や、近くにクリニックがない人にとって大きなメリットです。

通院負担が少ないことで継続しやすく、ライフスタイルに合わせてケアできる柔軟性があります。

毎日10分間のながらケアで歯が白くなる

テレビを見ながら装着するだけなので負担は少ないです。少しずつですがトーンアップを感じています。（女性・20代）

1回あたり約10分の装着でケアできるため、日常生活に取り入れやすい点が評価されています。ながらケアが可能なため、特別な時間を確保しなくても続けやすいのが特徴です。

即効性は控えめですが、毎日の積み重ねで徐々に白さを目指せます。継続しやすさを重視する人にはメリットといえます。

全額返金保証あり

万が一合わなかったら返金保証があると聞いて、安心して始められました。（男性・30代）

プロケアホワイトニングには条件付きの全額返金保証制度があります。一定期間内に満足できなかった場合に対応する仕組みがあることで、初めて利用する人でも始めやすい環境が整っています。

もちろん保証には条件があるため事前確認は必要ですが、リスクを抑えて試せる点は安心材料のひとつです。※全額返金保証の対象は、以下の条件を満たす方のみとなります。

• 全額返金保証の対象となるのは、プロケアホワイトニングプランの月額料金のみです。
• 初回来店時にプロケアホワイトニングプランにご入会いただいた方
• 世帯で初めて当サロンのサービスを利用する方
• ご返金時にご本人様の身分証明書を確認できるもの(健康保険証、運転免許証、パスポートなど)と勤務先の名刺・社員証・学生証等の提示をしていただける方
• 3か月以上(自動更新も含む)プロケアホワイトニングプランを利用している方
• セルフ施術を毎日続けていただいたうえで2トーン以上トーンアップしなかった方(返金時にご本人様の歯のお写真を送っていただきます。また使用済みの空のジェルの確認をさせていただく場合がございます。)
• 診察時に確認する禁忌事項に当てはまっていない方

引用：プロケアホワイトニング

プロケアホワイトニングの治療費用・料金

プロケアホワイトニングでは、目指す白さやケアの目的に応じて複数の治療プランが用意されています。初期費用を抑えやすい設計や、継続しやすい料金体系が特徴です。

ここでは各プランの内容と費用の違いを整理します。

プロケアホワイトニングプラン

人から褒められるレベルの白さを目指したい方向けのメインプランです。集中的にトーンアップを狙う設計となっています。

初診料	0円
照射器代	9,800円
薬剤代	1ヶ月22,000円 3ヶ月19,800円 6ヶ月17,600円

初診料が無料で、さらに照射器代も初回限定で無料になるため、スタート時の負担を抑えやすい点が魅力です。薬剤は1ヶ月に4本届くため、集中的にホワイトニングを進めたい方に適しています。

短期間である程度の白さを目指したい人や、イベント前に集中的にケアしたい人に向いているプランです。

• おすすめな人：周りからも気づかれるくらいの白さを目指したい方
• 料金：22,000円〜

プロケアメンテナンスプラン

すでにある程度白さを実感しており、その状態を維持したい方向けのプランです。無理なく継続することを目的としています。

初診料	0円
薬剤代	1ヶ月9,900円 3ヶ月8,910円 6ヶ月7,920円 12ヶ月6,930円

再診料はかからず、薬剤は月2本の配送となります。集中的に白くするというよりも、色戻りを防ぎながら自然な白さをキープする位置づけです。ホワイトニング後のメンテナンスとして利用することで、長期的にトーンを保ちやすくなります。

費用面でも抑えやすいため、継続的なケアを重視する方に適しています。

• おすすめな人：白さを維持したい人、継続してケアをしたい人
• 料金：9,900円〜

プロケアホワイトと湘南美容歯科・スターホワイトニングはどれがいい？料金・効果で比較

	プロケアホワイト	湘南美容歯科	スターホワイトニング
料金	プロケアホワイトニングプラン：22,000円～	スタンダードホワイトニング（オフィスホワイトニング）：10分×3回照射 1回　19,800円	ホワイトニング：上下16～20本・LEDライト8分×1回照射　2,950円
院数	7院	10院	17院
効果	〇	◎	◎
特徴	・プロケアメンテナンスプランもあり、維持していけるような仕組みになっている	・矯正と併せてホワイトニングが行える ・ホームホワイトニングと併用するプレミアムホワイトニングも対応	・1回2,950円の都度払いなので必要な時だけ受けられる ・全額返金保証付きで安心して受けられる

プロケアホワイトと比較した時に、料金面でもっとも低価格なのはスターホワイトニングです。LEDライト8分×1回の照射で2,950円と最安値で通いやすく、都度払いなのでまとまった金額を用意する必要もありません。

湘南美容歯科は矯正と併せてホワイトニングが行えるクリニックで、全国に10院あるため主要都市にお住まいの方は通いやすく、おすすめできるクリニックです。プロケアホワイトの料金は22,000円～と相場通りですが、全国に7院しかないため通える人は限られてしまう点が、難点です。

プロケアホワイトニングの効果を実感するまでどのくらいかかる？

プロケアホワイトニングはホームホワイトニング型のため、徐々に歯のトーンを整えていく方法です。即日で大きな変化を感じるケースは少なく、継続使用によって変化を実感する人が多い傾向にあります。

効果の感じ方には個人差がありますが、一般的な目安は以下の通りです。

使用期間・回数目安	期待できる変化の目安
1週間程度	トーンがわずかに明るく感じる人もいる
2〜3週間	白さの変化を実感し始める段階
1ヶ月前後	周囲から変化を指摘されるケースもある
継続使用（2〜3ヶ月）	理想の白さに近づけ、維持を目指す段階

ホームホワイトニングは低刺激で段階的に色調を整える方法のため、短期集中型ではありません。特に元の歯の色が濃い場合や着色が強い場合は、より長期間の使用が必要になることもあります。

また、喫煙やコーヒー摂取などの生活習慣によっても効果の出方は変わります。理想の白さや期間については、初回カウンセリングで相談しながら無理のないスケジュールを立てることが大切です。

プロケアホワイトニングを利用する前に知っておくべき注意点

プロケアホワイトニングは自宅で手軽に続けられる点が魅力ですが、利用前に理解しておきたい条件や制限もあります。ここでは、プロケアホワイトニングを利用する前に知っておくべき注意点を解説します。

初回来店は必須

プロケアホワイトニングは基本的に自宅でケアを行うホームホワイトニングですが、初回のみクリニックへの来店が必要です。これは歯の状態を確認し、専用マウスピースを作成するためです。虫歯や歯周病がある場合は先に治療を優先するケースもあります。

そのため、「完全オンラインで完結する」と思っているとギャップを感じる可能性があります。来店可能な店舗エリアかどうか、初回予約のスケジュールが取れるかを事前に確認しておきましょう。

店舗一覧

プロケアホワイトニングでは2026年2月時点で、東京都と千葉県に合計7院展開しています。

	住所	アクセス	電話番号	営業時間
池袋店	〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目10−1 住友池袋駅前ビル 3F	池袋駅東口徒歩2分	050-1807-7914	10時-21時［当日予約可能］年中無休(不定休)
新宿店	〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1丁目5−9 ノアビル 2F	新宿駅東口 徒歩4分	050-1807-7914	平日:11時~22時土日祝:11時~20時［当日予約可能］年中無休
銀座店	予約後にメールで住所が届く	東銀座駅A7 徒歩30秒/銀座駅 徒歩4分	050-1807-7914	平日:11時~22時土日祝:11時~20時［当日予約可能］年中無休
中目黒店	〒153-0051 東京都目黒区上目黒3丁目8−14 リバフィー中目黒 301	中目黒駅徒歩2分	050-1807-7914	10時-22時［当日予約可能］年中無休(不定休)
八千代店	〒276-0040 千葉県八千代市緑が丘西8丁目5−11	東葉高速線【八千代緑が丘駅】から車で7分	047-405-2965	9時-19時[当日予約可能]日曜、祝日
長沼店	〒263-0001 千葉県千葉市稲毛区長沼原町785 ビライケノベ 3号館106	JR総武線 / 稲毛駅 バス18分 ヴィルフォーレ稲毛下車 徒歩3分	050-1807-7914	10時-19時[当日予約可能]火曜・日曜定休日

妊娠中・授乳中・18歳未満は利用制限あり

プロケアホワイトニングは審美目的の医療サービスのため、妊娠中・授乳中の方や18歳未満の未成年者には利用制限があります。ホワイトニング薬剤の安全性には配慮されていますが、身体への影響を完全に排除できないため慎重な運用がされています。

将来的に利用を検討している場合は、出産や授乳期間が終了してから相談するのが一般的です。年齢や体調に関する条件は事前に公式情報を確認し、自身が対象かどうかをチェックしておきましょう。

歯質やもとの色、生活習慣（喫煙・飲食）によって効果に差がある

ホワイトニングの効果は、歯のもとの色やエナメル質の状態、着色の程度によって大きく異なります。喫煙習慣やコーヒー・赤ワインなどの着色しやすい飲食物を日常的に摂取している場合は、色戻りが起きやすいです。

また、歯の内部の変色（テトラサイクリン歯など）は一般的なホワイトニングでは改善が難しい場合もあります。理想の白さを目指すためには、生活習慣の見直しや継続使用が重要です。効果には個人差があることを理解したうえで利用を検討しましょう。

プロケアホワイトニングが向いている人・向いてない人

プロケアホワイトニングは自宅で続けられる医療監修のホワイトニングですが、ライフスタイルや目的によって向き不向きがあります。ここでは、プロケアホワイトニングが向いている人・向いてない人を紹介します。

プロケアホワイトニングがおすすめな人

• 通院の時間を確保するのが難しい人
• 自宅でマイペースにケアしたい人
• 段階的に自然な白さを目指したい人
• 返金保証があるサービスを選びたい人
• 即効性よりも継続ケアを重視する人

プロケアホワイトニングは、初回のみ来店し、その後は自宅でケアを行うホームホワイトニングです。仕事や育児などで頻繁に通院できない人でも、取り組みやすいのが特徴です。

また、毎日約10分のケアを積み重ねることで徐々に白さを目指す方法のため、急激な変化よりも自然なトーンアップを求める人に向いています。全額返金保証制度がある点も、初めて利用する人にとって安心材料のひとつです。

プロケアホワイトニングがおすすめできない人

• 短期間で劇的な白さを求める人
• 自己管理が苦手で継続が難しい人
• 完全オンラインで完結させたい人
• 人工歯も含めて均一に白くしたい人
• 保険診療内で費用を抑えたい人

プロケアホワイトニングはホームケア型のため、オフィスホワイトニングのような即日での大幅なトーンアップは期待しにくい傾向があります。また、毎日のケアを自分で行う必要があるため、継続が難しい人には負担になる場合があります。

さらに、人工歯は白くならず、審美目的の自由診療のため保険適用外です。これらの条件を踏まえ、自分の目的や生活スタイルに合っているかを判断することが大切です。

プロケアホワイトニングのカウンセリング予約〜施術までの流れ

プロケアホワイトニングを利用する場合、基本的には「予約→カウンセリング→施術」という流れで進みます。初めてホワイトニングを受ける方でもスムーズに進められるよう、多くのクリニックでは事前説明やカウンセリングが丁寧に行われます。ここでは、プロケアホワイトニングのカウンセリング予約から施術までの一般的な流れを紹介します。

STEP1：カウンセリング予約

まずは公式サイトや電話からカウンセリング予約を行います。

希望日時を選択し、来院予約を完了させます。初めてホワイトニングを受ける方はもちろん、過去にホワイトニング経験がある方でも現在の歯の状態に合わせた提案を受けられます。

事前に気になることや不安な点があれば、予約時や来院時に相談しておくとスムーズです。

STEP2：受付・カウンセリング

来院後は受付を済ませ、カウンセリングを受けます。

現在の歯の色や着色の悩み、理想の白さ、過去のホワイトニング経験などについてヒアリングが行われます。また、虫歯や知覚過敏の有無なども確認し、ホワイトニングが適している状態かをチェックします。

施術内容や料金、期待できる効果についても説明を受けられるため、納得したうえで治療を進められます。

STEP3：口腔内チェック・施術プランの決定

カウンセリング後は歯の状態を確認し、施術プランを決定します。

歯の色見本（シェードガイド）を用いて現在の歯の色を確認し、目標とする白さを設定します。歯の状態や希望する白さによっては、複数回の施術が提案される場合もあります。

ホワイトニングの効果や施術回数の目安についても説明を受けられるため、治療後のイメージを持ちやすいでしょう。

STEP4：ホワイトニング施術

施術ではまず歯の表面をクリーニングし、汚れや着色を除去します。

その後、専用のホワイトニング剤を塗布し、LEDライトなどを照射して歯を白くしていきます。施術時間はコースによって異なりますが、一般的には30〜60分程度で完了します。

施術中に痛みを感じることは少ないものの、知覚過敏がある方は事前に相談しておくと安心です。

STEP5：施術後の仕上がり確認・アフターケア説明

施術終了後は、施術前後の歯の色を比較しながら仕上がりを確認します。

また、ホワイトニング効果を長持ちさせるためのセルフケア方法や、施術当日に避けたほうがよい飲食物について説明を受けます。コーヒーや赤ワイン、カレーなど色の濃い飲食物は一定期間控えるよう案内されることが一般的です。

理想の白さを維持するためには、定期的なメンテナンスや追加施術を受けることも重要です。歯の状態に合わせて適切なケアを続けることで、より長く白い歯をキープしやすくなります。

プロケアホワイトニングに関するよくある質問

プロケアホワイトニングを検討する際は、費用や効果、利用条件など事前に確認しておきたいポイントがあります。ここでは、利用前によく寄せられる質問にわかりやすく回答します。

保険は適用されますか？

プロケアホワイトニングは審美目的の施術のため、健康保険は適用されません。虫歯や歯周病の治療とは異なり、見た目を改善するための自由診療に該当します。そのため、費用は全額自己負担です。

料金はプランや回数によって異なるため、事前に総額を確認しておきましょう。

食事制限はありますか？

ありません。ただし、ホワイトニング後30分間は飲食を控えると、効果が得やすくなります。また、コーヒーや赤ワイン、カレー、濃い色のソースなどは色戻りの原因になることがあるため注意してください。

キャンペーンは実施していますか？

時期によっては、初回割引や期間限定のキャンペーンが実施されることがあります。内容は店舗やタイミングによって異なるため、公式サイトや店舗情報で最新情報を確認してください。

割引条件や適用対象を事前にチェックしておくと安心です。

どのくらい白くなりますか？

白さの変化には個人差がありますが、数週間から数か月の継続使用で徐々にトーンアップを実感する人が多い傾向です。

もともとの歯の色や生活習慣によって結果は異なります。劇的な変化というよりも、自然な白さを目指すイメージで考えるとわかりやすいです。

セルフホワイトニングとオフィスホワイトニングの違いは何ですか？

セルフホワイトニングは主にサロンで行われ、漂白作用が弱い薬剤を使用します。一方、オフィスホワイトニングは歯科医院で高濃度薬剤を使い、短期間で白さを目指します。

プロケアホワイトニングは医療監修のホームケア型で、通院と自宅ケアの中間的な位置づけです。自分の目的や通院可能な頻度に合わせて選びましょう。

まとめ

プロケアホワイトニングの口コミと料金を徹底解説してきました。プロケアホワイトニングは、初回来店のみでその後は自宅ケアができる点が大きな特徴です。毎日約10分の継続ケアで徐々に白さを目指せる一方、即効性を求める人には物足りなさを感じる場合もあります。

また、保険適用外であることや効果に個人差がある点も理解しておく必要があります。口コミから見えてくるメリット・デメリットを踏まえ、自分のライフスタイルや目標と照らし合わせて判断することが大切です。